تهران
امروز دوشنبه  ۲۰ مرداد ۱۴۰۴
آموزش

توصیه‌هایی برای گروه اطفال و سالمندان در راهپیمایی اربعین

رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر، در خصوص مهم‌ترین نگرانی‌هایی که در زمینه گرمازدگی در طول مسیر زائران پیاده روی اربعین وجود دارد، توضیحاتی ارائه داد.

چند راهکار برای مقابله با ریزگردها

آلاینده‌های هوا، به‌ویژه ریزگردها، ازن و دی اکسید نیتروژن خطری برای سلامتی در سراسر جهان محسوب می‌شوند. ریزگردها به عنوان آلاینده محیطی، آثار منفی بسیاری بر سلامت انسان دارند.

نکات ایمنی هنگام پیاده‌روی طولانی در گرما

اربعین در راه است و عاشقان امام حسین(ع) دوباره عزم حرم یار خواهند کرد و پیاده در این مسیر معنوی ره خواهند سپرد. با توجه به گرمای تابستان، خالی از لطف نیست که بدانیم چگونه پیاده روی طولانی در گرما را تاب بیاوریم.

چگونه در هوای آلوده از خود محافظت کنیم؟

تاثیر آلودگی هوا بر سلامت انسان‌ها در سراسر جهان نگران‌کننده است. در این میان، با توجه به نکات محافظتی می‌توان از صدمات ناشی از هوای آلوده کاست.

در برابر موج گرما چگونه از خود محافظت کنیم؟

این روزها موج گرما شهرهایی از ایران را تحت تاثیر قرار داده است. گرمای شدید نقاط مختلف جهان را نیز بی‌نصیب نگذاشته است. گرمای شدید جان انسان‌ها را به خطر می‌اندازد و لازم است بدانیم در این مواقع چگونه از خود محافظت کنیم.

چگونه با فرزندان‌مان درباره جنگ صحبت کنیم

در جنگ‌ها، آسیب‌پذیرترین قشر کودکان هستند که ممکن است درک کاملی از وضعیت نداشته باشند و والدین وظیفه سنگین محافظت از سلامت روان آنان را برعهده دارند تا به سلامت از این بحران عبور کنند.

توصیه‌هاى ضرورى هلال احمر و راهنماى عمومى اقدامات ایمنى در حملات هوایى احتمالى

اولین اقدام پس از انفجار پناهگیری است؛ اگر نمی‌توانید فرار کنید، پشت درهای محکم یا سطوح پایین تر مثل زیرزمین پناه بگیرید. همچنین از پنجره‌ها، شیشه‌ها و سازه‌های ناپایدار دوری کنید.

ضرورت آمادگی در برابر مخاطرات احتمالی در پیاده‌روی اربعین

مراسم بزرگ اربعین، یک ســفر زیارتی است اما در این سفر زیارتی، ممکن است، شما با مخاطراتی، مواجه شوید؛ بنابراین هشیاری و توجه شما به نکات ایمنی ضرورت دارد.

راه‌های پیشگیری از گرمازدگی در حج/ پیام سلامتی

زائران حج 1404 در حین انجام مناسک خود برای جلوگیری از گرمازدگی و ابتلا به بیماری باید به نکاتی توجه کنند.

نکات ایمنی مهم که هر حاجی باید بداند/ پیام سلامتی

یکی از مشکلاتی که در مناسک حج با آن مواجه هستیم، معضلات اسکلتی، ماهیچه‌ای و استخوانی است که زائران به دلیل پیچ خوردگی یا ضرب خوردگی دچار شکستگی استخوان می‌شوند و برای پیشگیری از این مشکل باید نکاتی را مورد توجه قرار دهند.

تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان

ماه مبارک رمضان و روزه‌داری علاوه بر بُعد معنوی، فواید زیادی برای سلامت جسمانی دارد، اما بهره‌مندی از این فواید زمانی میسر است که تغذیه در این ماه به‌درستی مدیریت شود.

چطور چهارشنبه‌سوری را بدون حادثه پشت سر بگذاریم

چهارشنبه‌سوری جشنی شاد و پرهیجان است، اما استفاده نادرست از مواد آتش‌زا می‌تواند خطرات جدی به همراه داشته باشد. در این مقاله، به راهکارهای پیشگیری از حوادث و نحوه انجام کمک‌های اولیه در صورت بروز حادثه پرداخته‌ایم تا این جشن سنتی را با ایمنی بیشتری تجربه کنیم.

اقدامات مؤثر برای کاهش آلودگی هوا در تهران

آلودگی هوا در تهران یکی از معضلات جدی است که سلامت عمومی و کیفیت زندگی شهروندان را تهدید می‌کند. برای کاهش این مشکل، نیاز به برنامه‌ریزی و اقداماتی جامع در زمینه‌های حمل‌ونقل، انرژی، فضای سبز و مدیریت زباله‌ها داریم. در این مقاله، به بررسی راه‌حل‌ها و اقداماتی برای کاهش آلودگی هوا در تهران پرداخته‌ایم که می‌تواند به بهبود وضعیت زیست‌محیطی و کیفیت هوای این کلان‌شهر کمک کند.

نقش رژیم غذایی در بهبود بیماری سرماخوردگی

سرماخوردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های عفونی در سراسر جهان است که معمولاً توسط ویروس‌های راینوویروس ایجاد می‌شود. این بیماری با علائمی مانند آبریزش بینی، گلودرد، سرفه، و خستگی همراه است و اگرچه معمولاً خود محدود شونده است، اما می‌تواند در مواردی منجر به کاهش کیفیت زندگی فرد شود.

راهکارهای محافظت از سالمندان در آلودگی شدید هوا

قرار گرفتن طولانی مدت در معرض مواد مضر و آلاینده‌های موجود در هوا برای افراد در هر سنی خطرناک است، اما به ویژه افراد مسن را که مستعد ابتلا به بیماری‌های مختلف آلودگی هوا هستند، تحت تاثیر قرار می دهد.

اینفوگرافیک_آموزشی | اثرات روزه در سلامت جسم

چه نکاتی را باید روزه‌داران در ماه مبارک رمضان رعایت کنند؟

برگزاری دوره کمک های اولیه ویژه کارمندان اصناف در هلال احمر شهریار

آموزش دوره کمک های اولیه ویژه کارمندان اتاق اصناف شهرستان شهریار در جمعیت هلال احمر شهرستان شهریار برگزار شد.

برگزاری آزمون بیانیه گام دوم انقلاب در جمعیت هلال‌احمر شهرستان پیشوا

مربیان کمکهای اولیه،پایه،تخصصی جمعیت هلال‌احمر شهرستان پیشوا همزمان با مربیان شعب دیگر در آزمون بیانیه گام دوم انقلاب شرکت کردند.

کارگاه توان افزایی امداد و نجات با حضور امدادگران و نجاتگران برادر جمعیت هلال‌احمر شهریار برگزار شد

کارگاه آموزشی و توان افزایی در چهار سرفصل اسکان اضطراری، حمل مصدوم، بی‌سیم و ارتباطات و GPS با هدف ارتقاء سطح علمی و توان عملیاتی امدادگران و نجاتگران برادر جمعیت هلال‌احمر شهرستان شهریار برگزار شد.

آزمون ارتقاء درجه نجاتگران شعب غرب استان تهران در شهرستان شهریار برگزار شد

آزمون ارتقاء درجه نجاتگران خواهر و برادر شعب غرب استان تهران در ۲ سطح آمادگی جسمانی و مهارت های امدادی با هدف ارتقاء سطح علمی و توان عملیاتی و ایجاد انگیزه در بین نجاتگران در مجتمع امدادی و آموزشی شهید حمید علیاء شهریار برگزار شد‌.

در شرایط اضطراری با شماره ملی و رایگان ۱۱۲ تماس بگیرید/ موشن‌گرافی

این موشن را ببینید تا در لحظات طلایی وقوع حوادث، بتوانید در نجات جان افراد سهیم باشید.

شروع کلاس های کمک های اولیه در جمعیت هلال‌احمر شهرستان پیشوا

کلاس های ۲۲ ساعته امداد و کمک‌های اولیه خواهران در هلال‌احمر شهرستان پیشوا شروع شد.

برگزاری کارگاه آشنایی با پدافند شیمیایی در هلال احمر پیشوا

کارگاه آشنایی با پدافند شیمیایی همزمان با هفته پدافند غیر عامل در جمعیت هلال‌احمر شهرستان پیشوا برگزار شد.

در شرایط اضطراری با شماره ملی و رایگان ۱۱۲ جمعیت هلال احمر تماس بگیرید

لینک کوتاه
تصویر روز
اخبار ستادی

ارتباط با جمعیت هلال احمر

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به هلال احمر است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی سایت: پردازش سیستم یلدا